Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Женщины на пенсии: лучшая жизнь или домашнее рабство». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.
Между тем действующими нормативно-правовыми актами обязательным условием предоставление льгот для пенсионеров является то, что пенсионер должен не работать. То есть существует ряд льгот, которые не положены работающим пенсионерам.
Рекомендации для трудящихся пенсионеров
- Достигнув пенсионного возраста, ориентируйтесь на свое состояние здоровья. Не стремитесь к работе которая требует тяжелого физического труда и быстрой концентрации в принятии решений.
- Труд в любом своем проявлении оказывает на человека благоприятное влияние.
- Если вы чувствуете себя неважно, лучше сделать небольшой перерыв и через некоторое время приступить к работе.
- Не рекомендуется работать в душном помещении или кабинете, включайте кондиционер или проветривайте комнату.
- Старайтесь больше двигаться. Не сидите целый день на рабочем месте, выходите сделать зарядку или подышать свежим воздухом. Этот совет универсален для любого возраста.
- Старайтесь брать с собой лекарства, которые вам назначил ваш лечащий врач, чтобы ваша «скорая помощь» была всегда под рукой. Не пренебрегайте больничными листами, если вам нездоровится, пониженное или повышенное давление. Все вас поймут, а для вас главное позаботится о своем здоровье.
- Выезжайте на природу, больше читайте, проводите время с близкими и друзьями. Не ограничивайтесь только работой.
- Если у вас офисная или интеллектуальная работа вы себе можете позволить не покидать вашу деятельность. В случае, если работа связана с промышленной сферой, работой на заводе, то в данном случае лучше поберечь себя.
Выгодно ли работать на пенсии?
Получение одновременно и пенсии, и заработной платы намного выгодней и, безусловно, существенно повышает материальное обеспечения пенсионера. Кроме этого, продолжая увеличивать свой стаж при выходе на пенсию, можно извлечь для себя выгоду, поскольку страховые взносы и сумма пенсионных накоплений также увеличиваются, а значит растет и сама выплата. В связи с этим проводится ежегодный перерасчет пенсионных выплат.
Однако в таком случае работающего пенсионера не коснется ежегодная индексация фиксированной выплаты и стоимости ИПК, поскольку с 1 января 2016 года произошла отмена повышения пенсий (в соответствии со ст. 26.1 закона «О страховых пенсиях»). Но государство обещает учесть все размеры индексаций после прекращения трудовой деятельности.
Есть иная возможность повысить свое материальное обеспечение при выходе на пенсию — это отказаться от ее назначения после получения на нее права и продолжать работать, таким образом пенсия увеличится на законодательно установленные повышающие коэффициенты.
Докупить пенсионные баллы
Ситуация. Женщина зарабатывает 20 000 Р в месяц. Она посчитала, что к моменту выхода на пенсию ей будет не хватать четырех месяцев стажа и восьми пенсионных баллов. Без них страховую пенсию не назначат, а социальной пенсии придется ждать еще несколько лет.
Чтобы этого не произошло, она хочет докупить страховые баллы и поработать еще четыре месяца после наступления пенсионного возраста, но не знает, можно ли так сделать.
Почему так. Количество пенсионных баллов зависит от суммы страховых взносов, перечисленных в пенсионный фонд. Обычно взносы платит работодатель, но можно вносить платежи и самостоятельно — тогда прибавится и стаж, и баллы. Правда, это недешево: год пенсионного стажа и 1,177 балла стоят почти 30 000 рублей.
Если заплатить эту сумму в течение года, то дополнительно прибавят 1 год стажа и 1,177 балла. Если не хватает 8 баллов, придется заплатить 204 тысячи рублей, даже если со стажем выйдет перебор.
Можно сделать по-другому: работать до тех пор, пока не накопится нужное количество пенсионных баллов. Если зарплата и МРОТ не изменятся, женщине потребуется 4 года, чтобы набрать 8 баллов.
Плюсы и минусы работы на пенсии
Каждому пенсионеру необходимо самостоятельно решать, будет он дальше трудиться или нет. Чтобы раз и навсегда определиться с этим вопросом, предлагаем ознакомиться с плюсами и минусами работы на пенсии из таблицы ниже:
| Плюсы | Минусы |
| Сохранение привычных социальных связей и профессионального круга общения. | Меньше времени на быт, детей и внуков, а также на полноценный отдых и любимые развлечения. |
| Улучшение адаптации к роли пенсионера, новому образу жизни за счет не утраченного статуса работника. | Подорванное здоровье из-за перенапряжения на работе. |
| Сохранение физической и психической активности. | Не положена соцдоплата к пенсии. |
| Поддержание уровня доходов на более высоком уровне. | Пенсии не индексируются. |
Куда и как обратиться при оформлении
Что бы оформить досрочную пенсию, потребуется прийти в пенсионный фонд или МФЦ. Накопить нужное количество стажа и взять с собой пакет документов, в который входит паспорт, СНИЛ, трудовая. Заявление составляется на месте.
Работодатели каждый месяц подают информацию в ПФР об исчислениях по своим сотрудникам. Поэтому у пенсионного фонда должны храниться все данные о стаже. Бывают ситуации, когда таких данных по какой-либо причине, нет. Тогда подтвердить свой стаж можно с помощью:
- трудовых договоров;
- лицевых счетов и документов о выдаче заработной платы;
- договоров гражданско-правового характера;
- документов, разъясняющих об условиях работы;
- архивные копии лицевых счетов;
- выписки из приказов.
От работы устала, честное слово
Вера, 55 лет, неработающая пенсионерка:
Когда на пенсию. Один месяц на заслуженном отдыхе. Я хоть и попала под новую реформу, но вышла на пенсию без задержки ровно в 55 лет, так как заработала стаж 37 лет. Столько нужно иметь для моего года рождения, у меня даже на два месяца больше получилось.
О пенсии позаботилась заранее. За пять лет открыла личный кабинет на сайте Пенсионного фонда, узнала: какой у меня стаж, какие справки нужно собрать. Ветерана труда я заработала, но получала немного – и 10 тысяч в месяц не выходило, поэтому пенсия чуть больше минимальной.
Что делать на пенсии. Я от работы устала, честное слово, у меня стаж 37 лет. Может быть, потому что с людьми работала – продавцом на промышленном рынке. Пока работала, в отпуск редко ходила и не могла взять старшего внука погостить на каникулах. Денег, конечно, можно было бы подзаработать, но хочу дочери помочь с младшим внуком. Ее семья больше мою пенсию ждала, чем я. У них сын – дошкольник, нужна помощь бабушки.
Здоровье и жизнь последние два года. В 50 лет я бодрее была. В прошлом году печку перекладывали, почувствовала, что сил меньше стало. Мне хватило стажа, чтобы выйти на пенсию ровно в 55 лет. Если бы пришлось полгода еще работать, работала бы, конечно, но тяжеловато было бы. У нас поселок большой, а рейсовых автобусов нет. До работы в одну сторону 2 километра пешком. После пятидесяти почувствовала, как далеко работа находится.
Последние два года материально жили ни лучше, ни хуже – в одной поре. Зарплата у меня была такая же, как пенсия. В доходах я ничего не потеряла. Только зарплату не добавляли, а к пенсии каждый год надбавка – вот и вся разница.
Живем просто, шикарного у нас ничего нет, а сейчас уже и не надо: зачем? Желудок уже не принимает копченые деликатесы, все больше кашку хочется.
Питание, лекарства, другие расходы. Самое затратное для нас – дрова на зиму купить. На отопительный сезон нужно 2,5 машины, одна машина до 14 тысяч рублей стоит. Бытовую технику покупаем в кредит. Если нет денег – продукты в долг можно взять. У нас село небольшое, меня местные предприниматели знают и доверяют. Мясо берем большими партиями у фермеров. Сами скотину не держим – затраты на корма себя не оправдывают. Самыми тяжелыми были 90-е годы, но выстояли, а теперь-то жить можно. В питании позволяем себе все, что хочется. Нет такого, что я что-то хотела бы и не могла себе купить. Сладкое, торты я не люблю, но могла бы покупать, если бы хотелось.
Пенсия – не последняя инстанция, главное – оптимистичный настрой
Анастасия, 55 лет, работающая пенсионерка:
Когда на пенсию. Вышла в этом году, в сентябре, как только мне исполнилось 55 с половиной лет – на полгода позже, чем могла бы выйти до принятия новой пенсионной реформы. Работаю всю жизнь, стаж большой, могла бы быть ветераном труда, но не везде официально трудоустраивали. В коммерческих организациях работала, где не всегда платили «в белую», если бы всю зарплату показывали, пенсия была бы больше. А так приходится обходиться тем, что есть, и рассчитывать только на себя.
Здоровье и жизнь последние два года. Спасибо родителям за мое здоровье, в работе я могу давать 100 очков вперед молодежи. Привыкла все делать бегом, даже в гости прихожу – не могу сидеть на одном месте. Все время нужно что-то делать.
«Мой трудовой стаж – 37 лет. Всегда работала воспитателем в детских садах. За время работы у меня никогда не было негативных отзывов, — рассказывает пенсионерка Марина СИДОРЧУК. – В 2018 году вышла на пенсию. Сперва обрадовалась свободному времени, но через несколько месяцев поняла, что еще могу немного поработать. Во-первых, пенсия не обрадовала, во-вторых, есть еще порох в пороховницах. На последнее место работы устроиться не удалось – уже взяли другую воспитательницу. Спрашивала в прошлых местах работы – такая же ситуация. В одном из детских садов меня взяли на испытательный срок, что меня позабавило. Работу делала хорошо, помогал многолетний опыт. Но тут меня вызывают и говорят, что пришла девушка из университета. Ее хотят взять на мое место, так как она молодой специалист, а я пенсионерка. После этого не решилась вновь работать воспитателем. Меня бы все время преследовали мысли: «А вдруг вот сейчас мне опять найдут замену? Где потом искать работу?». Поэтому решила взять планку пониже. Через Интернет нашла подработку уборщицей. В сумме это занимало 4 часа в день. Проработала так меньше года. А однажды ко мне пришла соседка и предложила стать няней для ее детей. Обязанности — забирать их из садика и школы, ходить на прогулки и готовить им обед. За это — 300 рублей в месяц. Я согласилась. Ведь работа с детьми мне ближе и приятнее! Рада, что судьба мне так улыбнулась и не надо опять перебирать вакансии».
Востребованность пенсионеров
К сожалению, слухи о том, что пенсионерам не так просто найти работу отчасти оправдываются, в особенности если говорить о поиске работы в крупных организациях. Согласно проводившимся опросам, лишь четверть работодателей готовы рассматривать кандидатуры пенсионеров и людей предпенсионного возраста для принятия на работу. Такие работодатели сосредотачиваются на положительных качествах людей, преклонного возраста, отмечая у них такие положительные стороны, как:
- богатый профессиональный опыт;
- ответственность;
- исполнительность;
- постоянство;
- усидчивость.
В первую очередь начальники ценят опыт, который позволяет пожилому человеку справляться с теми задачами, которые вызывают существенные затруднения у его более юных коллег.
Работа для пенсионеров на дому: идеи и анализ
Надомная работа для пенсионеров – сегодня этот вид деятельности актуален для многих, кто вышел на пенсию и обнаружил, что величина пенсионного обеспечения невелика. Она не всегда удовлетворяет потребности человека (особенно, учитывая регулярный рост коммунальных платежей и сложность перестроиться с привычной суммы бывшей зарплаты).Надомная работа для пенсионеров предлагается многими ресурсами, как в сети, так и (принимая во внимание доверие людей старшего поколения к периодическим изданиям) в газетах и журналах. К сожалению, встречаются мошеннические схемы, что приносит разочарование и недоверие.
Отзыв пенсионера: В местной газете прочитал, что предлагают сотрудничество пожилым людям – сборку авторучек. Отправил письмо, выслал деньги почтовым переводом на указанный адрес для получения материалов. После чего адресат пропал. Не жалко денег, сумма небольшая, а вот обман и мошенничество расстраивают и огорчают гораздо сильнее.
Вениамин Грохотов, 68 лет, Набережные Челны
Снизить риски можно, действуя двумя способами: открыть собственный бизнес, если есть идея, силы и возможности ее реализации. Либо – трудоустраиваться через специализированные ресурсы, в программе деятельности которых официально определены социальные цели – помощь пенсионерам, поиск и реализация трудовых проектов для этой категории населения. Найти информацию и сами компании можно в крупных кадровых агентствах, через администрацию населенных пунктов, социальные службы.
Попав под сокращение, будет разумным как можно быстрее устроиться на биржу труда. Во-первых, это даст возможность закрыть пробел в стаже. Во-вторых, такие биржи делают хоть какие-то выплаты. В-третьих, там могут предложить бесплатные курсы повышения квалификации.
Но сидеть в ожидании предложений после регистрации на бирже нельзя. Чтобы быстрее устроиться на работу женщине и в 50 лет, и в любом другом возрасте, необходимо вести активные поиски. Для этого следует предпринять такие меры:
- Регулярно просматривать объявления по вакансиям в соответствующих газетах. Есть целые издания, адресованные именно соискателям.
- Рассылать свои резюме в различные организации. При этом очень важно правильно составлять резюме, чтобы работодатель заинтересовался вашей кандидатурой. Психологи советуют не указывать в них год рождения, но обязательно упомянуть опыт работы и готовность учиться всему новому.
- Попросить у знакомых и родственников собирать информацию о вакансиях в тех сферах, которые вас интересуют.
- На собеседованиях быть уверенной и тактичной. Многие женщины в солидном возрасте на собеседовании встречаются с работниками отдела кадров, которые значительно моложе. Не стоит держаться с молодыми людьми фамильярно или высокомерно, это явно не скажется положительно на результате беседы.
Совет 1. Приведите в порядок фигуру
Это первое, что приходит в голову, когда задумываешься, чем заняться на пенсии одинокой женщине. Пенсия — самое прекрасное время заняться своей фигурой, убрать лишние килограммы, немного подтянуть мышцы и привести организм в тонус. Самое лучшее начинание — утренняя гимнастика. Отлично заняться в группе, к примеру йогой или плаванием в бассейне. Это и здоровье, и забота о себе, и общение.
Не спешите получить результат. Важно заняться и с удовольствием достигать маленьких целей. Начинайте с самых несложных упражнений, со временем добавляя повторения и совершенно новые задания. Постепенно организм привыкнет к нагрузкам, ваши занятия будут приносить только позитив, подкрепляя уверенность в себе видимыми в зеркале и на весах результатами. Самые активные и смелые пенсионеры могут начинать каждое утро с пробежки.
В уходе за лицом и телом всегда важны системность и постоянство. Регулярно уделяя тренировкам определенное время, вы сделаете вопрос, чем заняться дома на пенсии, неактуальным. Правильно распределяя свободное время, можно все успевать сделать размеренно и спокойно.
Несколько идей, чем заняться мужчине на пенсии дома
- Спорт.
Занятия спортом полезны в любом возрасте. Думая, чем заняться на пенсии, запишитесь на занятия в тренажерный зал или фитнес-клуб. Профессиональный тренер поможет подобрать вам программу, соответствующую силам и здоровью. Можно и самому заняться гимнастикой, пешими прогулками или пробежками.
- Изучение иностранных языков.
В изучении иностранного языка помогут аудиокурсы. В свободное время можно самостоятельно заниматься освоением любого иностранного языка. Это отличный вариант для людей, вышедших на пенсию и раздумывающих, чем заняться.
- Увлечение хобби.
Хобби можно уделять теперь максимум времени. Все, на что совершенно не хватало минут, теперь можно делать часами: вырезать по дереву, играть на музыкальных инструментах, конструировать модели самолетов и кораблей и т.д. Многих людей, вышедших на пенсию и раздумывающих, чем заняться, увлекает работа на даче, в саду или огороде.
- Чтение художественной или научной литературы.
Чем заняться на пенсии, чтобы заработать: примеры успешных бизнесменов в возрасте
С этим вопросом сталкиваются все люди, достигшие пенсионного возраста. Появляется большое количество свободного времени, которое можно применить с пользой для здоровья, семьи и бизнеса. Люди, ведущие активный образ жизни и обдумывающие, чем заняться на пенсии, могут открыть свое дело.
Достойный пример для подражания — Александра Селезнева, жительница Ростова. Когда Александра решила зарегистрировать свою фирму, ей было 70 лет. К 76 годам она стала владелицей сети из 5 магазинов «Станем друзьями». Проработав полжизни преподавателем математики и имея аналитический склад ума, Александра довольно быстро добилась стабильного дохода и смогла оплачивать внуку обучение в Суриковском училище города Москвы.
Другим примером может служить Сергей Подчайнов, академик, лауреат Госпремии. Сергей вышел на пенсию в 73 года. Изучение минералов сначала было его хобби, но впоследствии переросло в довольно стабильный бизнес. Организовав компанию «Прицеро-П» и пригласив к сотрудничеству своих друзей, Подчайнов стал производителем дезодорантов, духов, порошков от моли, освежителей для холодильников из цеолита. Шунгит применялся для изготовления поясов, наколенников, ковриков, наделенных целебной силой. Став предпринимателем в преклонном возрасте, Сергей Подчайнов руководил фирмой около пятнадцати лет. Прекрасный пример для людей, вышедших на пенсию и раздумывающих, чем заняться.
Каждый творец своей жизни. Любой человек, достигший пенсионного возраста, должен стараться провести этот период в гармонии с собой. Попробуйте заняться своим здоровьем, внешностью, питанием. Ведите активную жизнь, наполненную общением, рукоделием и движением. Посещайте клубы по интересам, различные кружки, играйте в бильярд, теннис, занимайтесь танцами и разводите цветы. Важно, чтобы вы чувствовали себя нужным и востребованным.
Если с компьютером на «ты»
Компьютер — это не источник головных болей и прочих проблем. При правильном использовании он поможет зарабатывать. Если вы до сих пор не задумывались о фрилансе — удаленной работе по собственному графику — пора пересмотреть свои взгляды. Вот что можно делать в интернете.
Писать отзывы. Если жаловаться соседке на грубость врача, бездействие управляющей компании и бесполезный крем для лица, это никак не исправит ситуацию. А вот если оставить отзыв, то он может стать резонансным, да еще и принесет деньги. Сайты «Отзовик», «Как-просто», «Ай-рекомменд» платят за такие отзывы: деньги начисляются за количество просмотров.
Писать статьи на заказ. Если вы любите писать, но всю жизнь работали бухгалтером, у вас есть возможность воплотить мечту в жизнь: стать журналистом уже не получится, а вот зарабатывать писательством — вполне. Попробуйте свои силы в копирайтинге.
Редактировать статьи. Это следующая ступень после копирайтера. Можно сразу прийти в эту должность, если есть опыт работы с текстами, или дождаться повышения после собственных удачных статей. Только помните, что работа редактора подразумевает большую ответственность.
Обрабатывать фотографии и видео. Бегать с фотоаппаратом на пенсии уже сложно, а вот обрабатывать уже сделанные снимки на заказ — куда проще. Хорошо, если вы занимались этим раньше. Но даже если опыта нет, можно научиться самостоятельно: видеоуроков по этой теме достаточно.
Хоть пенсия и за горами, и все же: как вы планируете зарабатывать, когда начнется заслуженный отдых? Проголосуйте в нашем опросе в Одноклассниках.